Testy owulacyjne to narzędzia zaprojektowane, aby pomóc kobietom zidentyfikować dni o największej płodności w cyklu menstruacyjnym. Testy te są powszechnie stosowane przez osoby starające się o dziecko, ponieważ pomagają określić moment owulacji – uwolnienia komórki jajowej z jajnika – czyli optymalny okres do zapłodnienia.

Testy owulacyjne działają poprzez wykrywanie obecności i wzrostu stężenia hormonu luteinizującego (LH) w moczu. LH to hormon produkowany przez przysadkę mózgową, a jego poziom gwałtownie wzrasta na 24 do 36 godzin przed owulacją. Ten wzrost stymuluje jajnik do uwolnienia komórki jajowej, co sprawia, że ten okres jest najbardziej płodną fazą cyklu. Większość testów owulacyjnych opiera się na badaniu moczu, podobnie jak testy ciążowe, i dostarcza wyniki w ciągu kilku minut. Niektóre testy wykorzystują linie (ciemniejsza linia oznacza wynik pozytywny), natomiast wersje cyfrowe wyświetlają wyraźny symbol, taki jak uśmiechnięta buźka.

Kobiety zazwyczaj zaczynają testować kilka dni przed spodziewaną owulacją, w zależności od długości cyklu menstruacyjnego. Regularne stosowanie przez kilka cykli może pomóc w identyfikacji wzorców owulacji, szczególnie u kobiet z nieregularnymi miesiączkami. Bardziej zaawansowane testy mogą również mierzyć poziom estrogenu lub wykorzystywać ślinę albo czujniki cyfrowe.

Głównym zastosowaniem testów owulacyjnych jest zwiększenie prawdopodobieństwa poczęcia poprzez identyfikację dnia płodnego. Mogą być one jednak również wykorzystywane do monitorowania cyklu miesiączkowego, wykrywania zaburzeń hormonalnych lub wspomagania leczenia niepłodności. Chociaż są pomocne, nie potwierdzają wystąpienia owulacji, a jedynie wykrycia wzrostu stężenia LH. Dlatego często stosuje się je w połączeniu z innymi metodami monitorowania płodności lub pod nadzorem lekarza w warunkach klinicznych.